Guava, gezegendeki en sağlıklı meyvelerden biri olarak kabul edilir. Sağlığımızı çeşitli yollarla artıran vitaminler, antioksidanlar ve flavonoidler açısından zengindir. Tıpkı meyve gibi guava yaprakları da oldukça besleyici ve faydalıdır ve birçok güzellik rutininde yaygın olarak kullanılmaktadır. Guava yaprakları saç için faydaları şaşırtıcı bir şekilde fazladır, hasar onarımından saçların yeniden uzamasına kadar, guava yaprakları önemli sonuçlar vermiştir. Guava yaprakları, saç uzaması için gerekli olan kolajen aktivitesini artırmaya yardımcı olan B ve C vitamini içerir. Sağlıklı bir saç derisinin korunmasına yardımcı olan antioksidan, antienflamatuvar ve anti-mikrobiyal özelliklere sahiptir. Ayrıca güneşin UV ışınlarından koruma sağlar.
Guava Yaprağının Saça Etkileri
Guava’nın saç için sayısız faydası vardır. Guava yapraklarının özellikleri ve içerikleri başta saç dökülmesi olmak üzere çeşitli saç sorunlarının iyileştirilmesine yardımcı olur. Saç dökülmesi genellikle sağlıksız ve yetersiz beslenen saç derisine bağlıdır. Guava’nın yaprakları, saç dökülmesine neden olan herhangi bir saç derisi enfeksiyonunu önleyen yüksek antimikrobiyal özelliklere sahiptir. B vitamini ve C vitamini gibi yüksek besin içeriği saç derisini ve saç köklerini besler ve saç dökülmesini önler. Guava yapraklarının saça sağladığı faydalar aşağıda sıralanmıştır.
- Saç Dökülmesini Önler:
Saç dökülmesi, sağlıksız ve zayıf saç derisinin bir sonucudur ve saç dökülmesi için guava yaprakları etkili bir çaredir. Guava yaprakları, saç derisi enfeksiyonlarını ve sorunlarını ortadan kaldırarak saç derisini sağlıklı ve güçlü tutan anti-bakteriyel ve anti-fungal özelliklere sahiptir. Bu da saç dökülmesini büyük ölçüde önler. Guava yapraklarının besin değeri saç köklerini besler ve güçlendirir, böylece saç dökülmesini önemli ölçüde önler. - Saç Uzamasını Destekler:
Guava yapraklarında bulunan antioksidanlar saç derisindeki kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur; bu saç derisini güçlendirir ve saç uzamasını uyarır. Guava yapraklarındaki B vitamini ve C vitamini saç köklerini besler ve saçları yeniden uzatmak için onları harekete geçirir. Ayrıca saçın en önemli proteini olan keratin üretimi için gerekli beslenmeyi sağlarlar. - Hasar Onarımı:
Guava yapraklarının saç için en iyi faydalarından biri hasar onarımıdır. Guava yapraklarında bulunan antioksidanlar ve flavonoidler, saça ve saç derisine zarar veren serbest radikalleri ortadan kaldırır. Guava yaprakları sadece hasarı önlemekle kalmaz, aynı zamanda kuru ve hasar görmüş saçları da onararak saçları pürüzsüz ve sağlıklı hale getirir. - Saçı Nemlendirir:
Guava saç tedavisi saça çok etkili bir doğal saç kremidir. Guava yapraklarının saç derisi ve saç üzerinde yatıştırıcı etkisi vardır. Yağ içeriğini düzenlemeye ve kuru saç sorunlarını gidermeye yardımcı olur. Saçı nemlendirmede ve pürüzsüz, parlak ve güçlü hale getirmede çok etkilidir. - Saç Derisi Sağlığını İyileştirir:
Guava yaprakları antienflamatuvar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Kaşıntılı saç derisi, kepek, iltihaplanma vb. Gibi saç derisi sorunlarını tedavi ederek saç derisi sağlığını destekler. Saç derisi sorunları gözenekleri tıkar ve besin emilimini engeller. Guava yapraklarındaki antioksidanlar saç derisine zarar veren serbest radikalleri ortadan kaldırır.
Guava Yaprakları Nasıl Kullanılır?
Guava yaprakları, saç uzamasını önemli ölçüde iyileştirmeye yardımcı olan en iyi doğal bileşenlerden biridir. Ayrıca saç tellerini kalınlaştıran ve güçlendiren özelliklere sahiptirler. Saç uzaması için guava yapraklarının kullanma şekilleri aşağıda sıralanmıştır. - Guava Yaprağı ve Hindistan Cevizi Yağı Karışımı
Hindistan cevizi yağı, saç derisini beslemeye ve saç uzamasına yardımcı olan temel vitaminler, protein ve yağ asitleri ile doludur. Guava yapraklarında ise saç uzamasını hızlandıran B vitamini, özellikle riboflavin ve niasin bulunur. Saçlar için hindistan cevizi yağı ve guava suyu, saç uzamasını teşvik eden güçlü bir kombinasyondur. Bu kombinasyon için başka bir güçlü saç büyütme takviyesi oaln soğan suyu da kullanabilirsiniz. Soğanlar, saç hücrelerini üreten saç köklerini besleyen kükürt bakımından zengindir. Hindistan cevizi yağı, guava suyu ve soğan suyu birlikte güçlü bir saç uzatma karışımı oluşturur. - Guava Yaprağı Yağı
Guava yağı, guava yapraklarının buharla damıtılmasıyla yapılır. Bu guava yaprağı esansiyel yağının birçok sağlık ve güzellik faydası vardır. Bu yağ, pek çok saç derisi enfeksiyonunu, iltihabı, kepeği, kaşıntılı saç derisini vb. Tedavi etmek için kullanılmaktadır. Guava yaprakları, serbest radikalleri temizleyen ve saç derisini ve saçı sağlıklı kılan harika bir antioksidandır. Bu yağın yüksek besin değeri sağlıklı ve güçlü saçları destekler. Bu nedenle, guava yağının saç sağlığı için faydaları çoktur. - Guava Yaprağı Çayı
Guava yapraklarının saç dökülmesi tedavisi için en iyi ve en kolay uygulaması çaydır. Guava çayını saç dökülmesi için kullanmanın büyük faydaları vardır. Kan dolaşımına fayda sağlar ve saç köklerini derinlemesine besler ve güçlendirir. B vitamini saçı beslemeye ve herhangi bir saç kırılmasını önlemeye yardımcı olur. C vitamini saç proteinini oluşturan ve kökleri güçlendiren kolajen üretimine yardımcı olur, böylece saç dökülmesini önemli ölçüde önler.
Malzemeler:
Bir avuç guava yaprağı
Bir litre su
Hazırlama Süresi: 30 dakika
Nasıl Kullanılır?
Bir çaydanlığa guava yapraklarını ekleyip üzerine su koyun ve 20 dakika kaynatın.
Çayı süzün ve soğumaya bırakın.
Saç derisine yukarıdaki çay ile masaj yaparak tüm bölgelere derinlemesine ulaşın. Ayrıca kökten uca saç tellerine uyguladığınızdan emin olun.
2 saat bırakın.
Ilık suyla yıkayın.
Kullanım Sıklığı: Haftada 2 kez.
Guava Yapraklarının Diğer Faydaları
Kolesterol Seviyesini Düşürür: Araştırmaya göre, üç ay boyunca guava yaprağı çayı içerseniz, iyi kolesterol üzerinde herhangi bir kötü etki olmaksızın LDL / kötü kolesterol ve trigliseritlerde azalmaya yol açabilir. Ayrıca guava yaprakları karaciğer için harika bir toniktir.
Kilo Vermeye Yardımcı Olur: Guava yaprakları, nişastaların şekere dönüşmesini önleyerek kilo vermeye yardımcı olur. Guava yaprağı, karbonhidratların vücut tarafından kullanılmak üzere karaciğerde parçalanması ve karbonhidratların kullanılabilir bileşiklere geçişini engelleyecektir.
İshal ve Dizanteriyi Tedavi Eder: Guava yaprakları dizanteri ve ishal için şifalı bitkilerdir. İshali tedavi etmek için, 30 gram guava yaprağını bir bardak suda bir avuç pirinç unu ile kaynatmanız ve bu çözeltiyi günde iki kez içmeniz gerekecektir. Dizanteri için guava bitkisinin köklerini ve yapraklarını kesin ve 90 santigrat derece sıcaklıkta 15 dakika kaynatın. Suyu süzün ve düzenli olarak içirin.
Şeker Hastalığına İyi Gelir: Japonya Yakult Merkez Enstitüsü tarafından yürütülen araştırmaya göre, guava yaprağından yapılan çay, alfa-glukozidaz enzim aktivitesini azaltarak şeker hastalarında kan şekerini etkili bir şekilde düşürebilir. Ek olarak, vücut tarafından sükroz ve maltozun emilimini engeller, böylece kan şekeri seviyelerini düşürür. 10-12 hafta guava yaprağı çayı içerseniz, insülin üretimini artırmadan kan şekeri seviyesini düşürür.
Sindirime Yardımcı Olur: Guava yaprağı çayı, sindirim enzimi üretimini uyararak sindirime yardımcı olur. Güçlü anti bakteriyel etkileri, bağırsağın iç yüzeyindeki bakterileri öldürür ve toksik enzimlerin bakteriler tarafından çoğalmasını durdurur. Guava yaprakları esas olarak gıda zehirlenmesi ve yatıştırıcı, kusma ve mide bulantısı durumlarında faydalıdır. Mide ağrısını hafifletmek için, 6-7 adet guava yaprağını 1,5 litre suda kaynatın ve günde iki veya üç kez için.
Sivilce ve Siyah Noktaları Tedavi Eder: Guava yaprakları sivilce ve siyah nokta sorunu olan kişiler için oldukça faydalıdır. Ciltteki sivilceleri ve siyah noktaları etkili bir şekilde giderir. Guava yaprakları, sivilceye neden olan bakterileri öldüren bir antiseptik içerir. Tek yapmanız gereken biraz guava yaprağını ezmek ve sivilcelerinize ve siyah noktalara uygulamak. Bunu birkaç gün uygulayın.
YAZAR: CAN BASKIN